Expression créatrice
Ateliers collage
Descriptif
Chaque atelier, d'une durée de 3 heures, a un thème différent et peut être suivi séparément.
Aucune connaissance de base n'est nécessaire
Pour adultes et adolescent-es dès 16 ans
Min. 4 / max. 6 participant-es
Dates :
SA 10.10.2026 : COMPLET
SA 14.11.2026 : COMPLET
SA 5.12.2026 : COMPLET
Horaire :
9h00 à 12h00
Thématiques :
Après observation et analyse des créations d'un-e artiste collagiste, chaque participant-e s'inspire librement de son travail pour réaliser sa propre composition.
Délai d'inscription : 10 jours avant la date choisie
Prix : Fr. 100.- / atelier, matériel compris
Lieu : Le Romantic Concept Store, Av. Beauregard 38, 1700 Fribourg
Atelier d'écriture créative
Descriptif
Chaque atelier, d'une durée de 3 heures, peut être suivi séparément. Les séances sont composées de propositions ludiques ou sensorielles (inspiration), de temps d’écriture libre (création) et de temps de partage (lecture), dans un cadre bienveillant, sans ambition littéraire ni jugement, juste pour le plaisir d'écrire.
Aucune connaissance de base nécessaire
Pour adultes et adolescent-es dès 16 ans, min. 4 participant-es
Dates et horaires : en cours de planification
Délai d'inscription : ---
Prix : Fr. 100.- / atelier, matériel compris
Lieu : à confirmer
Atelier carnet de voyage
Descriptif
Découverte des éléments de base pour tenir un carnet de voyage lors de vos prochaines vacances (illustration, collage, écriture). Création d'un mini-cahier en pliage pour réaliser les exercices.
Pour adultes et adolescent-es dès 16 ans, min. 4 participant-es
Dates et horaires : sur demande
Délai d'inscription : ---
Prix : Fr. 100.- / atelier, matériel compris
Lieu : à confirmer
Développement personnel
Helvetica Light est une police aux lettres fines, facile à lire, et qui fonctionne sur la plupart des sites.
Améliorer son organisation
Descriptif
A l'aide de différents outils personnalisables, vous mettrez en place votre propre système d'organisation et de gestion du temps.
- planification
- gestion des priorités
- motivation
- suivi de projet
- concentration
Pour adultes et adolescent-es dès 16 ans, min. 4 participant-es
Dates : sur demande
Délai d’inscription : ---
Prix : CHF 180.- / module, matériel créatif mis à disposition
A prendre avec soi : 1 cahier A5 blanco ou avec grille de points
Lieu : à confirmer
Vision board
Descriptif
Outil précieux pour les micro-entrepreneur-es, le vision board ou tableau de visualisation permet de clarifier ses objectifs. Au moyen d'images, mots clés et citations, il allie intuition et raisonnement. Ce support visuel permet ensuite de garder à l'esprit ses buts pour mieux les atteindre.
Intéressant pour donner vie à ses projets personnels aussi bien que professionnels.
Les ateliers I et II peuvent être suivis indépendammant.
Pour adultes, min. 4 participant-es
Partie I : création du vision board
- court temps d'écriture inspiré par le tirage d'une carte "Intuition & action"
- création intuitive de son vision board
- observation et liste des éléments clés
- formulation d'un ou plusieurs objectifs
Dates et horaires : sur demande
Délai d’inscription : ---
Prix : CHF 100.-, matériel compris
Partie II : de l'intention à l'action
- formulation et ancrage de l'intention
- planification des étapes
- obstacles et croyances limitantes
- outils de motivation et suivi
Dates et horaires : programme 2026 à venir
Délai d’inscription : ---
Prérequis : avoir suivi l'atelier I ou avoir un projet à mettre en place
Prix : CHF 100.-, matériel et petite collation compris
Lieu : à confirmer